Mutschritte Iris Holz-de Ceglia

Mutschritte Iris Holz-de Ceglia

Dipl. Individ.Psycholog. Berater/ in (API)
Iris Holz-de Ceglia
Straße:
Jahnstrasse 20
PLZ – Ort:
73066 Uhingen
Telefon:
+49 716112839
E-Mail:
info@mutschritte.de
Web:
www.mutschritte.de

Über mich / uns

 FĂŒr jeden Mensch der passende Schritt!      

Du trittst auf der Stelle? Du fĂŒhlst du dich mĂŒde und schlapp, hast oft Schmerzen? Z. Bsp. Kopf- oder Magenschmerzen, Herzrasen, fĂŒhlst dich erschöpft? Oder du bist oft erkĂ€ltet? Du kannst nicht abschalten, fĂŒhlst dich gestresst? Es ist alles schwer? Das was du willst scheint unerreichbar?

Gemeinsam schauen wir auf  dein Mindset und die psychomatischen ZusammenhĂ€nge und ĂŒberlegen fĂŒr dich den nĂ€chsten, einfach umsetzbaren, machbaren Schritt in Richtung WohlfĂŒhlen und LebensqualitĂ€t. Du wirst immer mehr in die Eigenmacht kommen und spĂŒren wie du in die Selbstwirksamkeit kommst. Wie du alte GlaubenssĂ€tze , negative Denk- und Handlungsmuster loslassen kannst. Meist bringen wir diese aus der Kindheit mit und sie sind fĂŒr uns wie eine 2. Haut die sich ganz normal anfĂŒhlt. Aber normal heisst nicht gesund. Es heisst lediglich dass es sich gewohnt anfĂŒhlt und es dir bis jetzt selbstverstĂ€ndlich war. Mit neuen GleubenssĂ€tzen und verĂ€ndertem Handlen wirst Du dich Schritt fĂŒr Schritt gesĂŒnder und lebendiger fĂŒhlen.

Du bist nicht was du denkst, du bist viel mehr. Körper, Geist, Seele spielen zusammen. Ein ganzheitlicher Ansatz ist mir eine Herzensangelegenheit. Wir  Menschen haben GefĂŒhle, wir haben einen Verstand und wir haben einen Körper. Wenn es darum geht gesund zu sein ist es wichtig auf alle Komponenten gleichzeitig zu achten. Z. Bsp. Du hast Angst vor einem GesprĂ€ch und bekommst Kopf- oder Magenschmerzen dann erkennst du dass deine Psyche und dein Körper auf einander reagieren. Das ist immer so. Deshalb ist es auch immer wichtig alle Komponenten zu betrachten um in Genesung zu kommen.

Gerne arbeite ich in Kooperation mit anderen Therapeuten. Ich möchte gerne mein Wissen einbringen und bin gleichzeitig gerne bereit im ganzheitlichen Sinne das Beste fĂŒr dich in Zusammenarbeit zu ĂŒberlegen.

Ich arbeite in eigener Praxis in Uhingen, Kreis Göppingen, NĂ€he Stuttgart und fĂŒr verschiedene BildungstrĂ€ger vor Ort oder online bei Bedarf

Mein Motto

                                        Dem Wandernden legt sich ein Weg unter die FĂŒĂŸe

Was hast du von mir?

  • Du fĂŒhlst dich wohler, gesĂŒnder, leichter, freudvoller, friedlicher und lebendiger
  • Du wirst deine Angst konstruktiv nutzen um dein Leben mit Mut und Zuversicht zu gestalten
  • Dein Immunsystem kann mit verminderter Angst besser arbeiten
  • Dein Selbstwert bzw. Selbstliebe steigt, dadurch wirst du befĂ€higt sein fĂŒr dich und deine Mitmenschen das bestmögliche zu denken und zu tun, neue Handlungsmöglichkeiten wirst du fĂŒr dich erkennen, du ersetzt „ja, aber ich kann nicht
.“ in „ es ist ein Versuch wert, ich probiere es
“
  • gutes Mindset „ich schaffe das, ich darf Fehler machen, ich komme dahin wo ich wirklich sein will“
  • deine Entscheidungskompetenz wird nicht mehr von Angst getrieben sondern von deinen konstruktiven Ideen geprĂ€gt sein
  • durch mehr Eigenverantwortung wĂ€chst deine innere Freiheit du dein persönliches GlĂŒck

Meine Skills

Mentales Training, Perspektivenwechsel, Ermutigung, Motivation, Kommunikation auf Augenhöhe; Persönlichkeitsentwicklung, Reflektion; Anwendung individualpsychologischer und systemischer Methoden, Intervision, Biographiearbeit, Beruf als Berufung, Erkennen von negativen Mustern und Traumata, Erlernen von Methoden zur Selbstheilung, innere Kind Arbeit                 

Die IP (Individualpsychologie) nach Alfred Adler (einer der 3 Wiener Tiefenpsychologen neben Freud und Jung) hat folgende Werte im Mittelpunkt (Kurzfassung)

  • Der Mensch ist ein soziales Wesen
  • Gleichwertigkeit aller Menschen
  • Gemeinschafts-, ZugehörigkeitsgefĂŒhl als Hauptfaktor psychischer Gesundheit

FĂŒhlt sich der Mensch zugehörig ist er ermutigt positiv in Gemeinschaft zu leben. Ist der Mensch entmutigt arbeitet er gegen sich und die Gemeinschaft

Therapieform:
Anwendung individualpsychologischer und systemischer Methoden, Beruf als Berufung, Biographiearbeit, Energiearbeit, Entgiftung, Entspannungstraining, Erkennen von negativen Mustern und Traumata, ErnÀhrungsberatung, Ganzheitliche Beratung, Heilsame Kommunikation, Human Design / Lebensberatung, Innere Kind Arbeit, Intervision, Intuitionsschulung, Konflikt- und Traumatherapie, Konfliktfindung und Lösung, Lebensberatung, Meditation, Mentales Training, Paartherapie, Persönlichkeit-/ Bewusstheitsentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Perspektivenwechsel, PrÀvention, Reflektion
Zusatzausbildungen:
Bournout Berater/in, Coach fĂŒr inneres Wachstum, Dipl.Individ.Psycholog. Berater/in (API), DozententĂ€tigkeit, Entspannungstraining, Ermutigungsgruppencoach (ADI), ErnĂ€hrungsberatung, Familienrattrainer/in (Vpip), Ganzheitlicher Mentor/in, Gesundheits-Coach, Sozialkompetenztraining, Supervision, Systemische Therapie
Bezahlungsarten:
Bar, Selbstzahler, Überweisung (auf Rechnung)

Ich bin hier und wo bist du?

ID: 8313
Veröffentlicht: Juli 14, 2023
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