Als Gesundheitspädagogin und Gesundheitstrainerin arbeite ich gern mit den Kneippanwendungen und empfehle bei Bedarf tägliche Kneippanwendungen, je nach Beschwerden oder Krankheiten.
Im Vordergrund meiner Arbeit steht die eigenverantwortliche, positive Gesundheitsentwicklung und nicht die Krankheitsdenkweise.
Als Vitamin D Beraterin lege ich Wert auf einen guten Vitamin D Spiegel. Vitamin D steuert über 2000 Genen und hat somit eine entscheidende Bedeutung für alle Organe.
Stress ist das größte Übel unserer Zeit und hat einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit. Mein Focus liegt bei der ganzheitlichen Beratung darauf Wege aufzuzeigen, den Stress zu reduzieren.
” Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit” Hippokrates
Bei vielen Beschwerden und Krankheiten wie z.B. Reizdarm, Infektanfälligkeit, Allergien, Hautprobleme, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, psychische Probleme und Übergewicht, liegt Das Übel in einer gestörten Darmflora. Als Beraterin für Darmgesundheit biete ich meine Hilfe an.
Alles zusammen ergibt ein rundes Programm zur Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit.