Aus der Essenz von 30 Jahren Alfons Schuhbeck und insgesamt 35 Jahren Spitzengastronomie schöpfe ich für:
Koch-Rezepte in Maßarbeit
Rezepte zu entwickeln ist mein langjährig praktiziertes Spezialgebiet.

Für den Gesundheits-Bereich entwickle ich praktikable, alltagstaugliche Kochrezepte für Allergiker, Menschen mit Unverträglichkeiten und Diäten im Allgemeinen.

Dabei richte ich mich nach den Vorgaben der Positiv-Liste, bzw. Negativliste seines Therapeuten, also dem, was der Patient essen darf und was er nicht essen darf.

Nach Absprache mache ich auch eine 1:1 Begleitung, bis der Patient gut mit den neuen Produkten und Kochrezepten umgehen kann.


Aus 20 Jahren Bewusstseins-Entwicklung schöpfe ich für:

WellnEssen:
Ein Tages-Seminar, an dem sich Sequenzen der Stille und inneren Einkehr abwechseln mit liebevollem Vollenden und Dekorieren hochwertiger, pflanzenbasierter Speisen. Begleitet von vielen kleinen Tipps. Sowie sanftes Tanzen und Bewegen, Chanten und Singen.

Eine Genussreise zu Dir selbst, ein Relaxtag der besonderen Art mit Nachklang und frischem Bewusstsein für Deinen Alltag.


Ganzheitliche LebensBeratung allgemein:
Seit 2014 begleite ich Menschen ganz allgemein auf dem Weg in eine bewusste Selbstentwicklung.

Oft reicht ein einziges, effektives Gespräch. Dann wieder wünschen sich Menschen eine Beratung und Begleitung über einen längeren Zeitraum, um dauerhaft ihre Energie anzuheben und Freude in ihr Leben zu bringen.


Ganzheitliche LebensBeratung "Wunderbare Wechseljahre"
Dieses Seminar richtet sich speziell an Frauen, die sich einen bewussten Umgang mit den mentalen und emotionalen Themen dieser Lebensphase wünschen, das oft mit den verschiedensten Verlusten einhergeht. Die Kinder gehen aus dem Haus, der Körper verändert sich, in der Elterngeneration ergeben sich Änderungen und vieles mehr. Die Teilnehmerinnen lernen, das Gefühls- und Gedankenchaos FÜR sich zu nutzen. Als Wegweiser, als Chance auf Heilung und zur Befreiung aus alten Mustern damit das Leben wieder neu aufblühen kann.